जमुई / सोनो संवाददाता चंद्रदेव बरनवाल की रिपोर्ट
पिछले एक सप्ताह पुर्व से सोनो प्रखंड छेत्रों मे शितलहर का प्रकोप लगातार जारी हे । पठारी छेत्रों से घिरे सोनो प्रखंड ठंड की चपेट में हे । जिस कारण दिहाड़ी मजदूरों पर खास असर पड़ा है ।
इसके अलावा दुर दराज सफर करने वाले यात्रियों को इस ठंड से भारी कठिनाइयाँ झैलनी पड़ रही है । शितलहर से बचने के लिए स्थानीय लोगों द्वारा कई चोक चौराहों पर अलाव सेंकते देखा गया है ।
लोजपा रामविलास के प्रदेश महा सचिव सह चकाई के पुर्व विधायक प्रत्याशी संजय कुमार मंडल , झामुमो केंद्रीय समिति सदस्य सह चकाई विधानसभा क्षेत्र के पुर्व विधायक प्रत्याशी ओंकारनाथ बरनवाल सहित कई समाज सेवियों ने सोनो चोक , डुमरी , खपरिया तथा बटिया स्थित बाबा झुमराज चोक पर अलाव जलाने की मांग जिला प्रशासन से की हैं।
इधर सोनो बाजार के एक प्रसिद्ध चिकित्सक डॉ० अवधैश कुमार निराला ने लोगों को ठंड से बचने की सलाह देते हुए कहा है कि शितलहर के दौरान अनावश्यक यात्रा से बचें और घर के अंदर ही रहें ।
ठंड में लंबे समय तक बाहर नहीं रहें । शितलहर के दौरान उनी कपड़ों का प्रयोग जरूर करें । जिससे आपका सिर , गर्दन , हाथ ओर पैर पुरी तरह ढका रहे।
डॉक्टर श्री अवधेश कुमार ने विटामिन युक्त फल ओर हरी सब्जियों का प्रयोग करने एवं शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढाने के लिए गर्म तरल पदार्थ का सेवन करने की सलाह दी है।
उन्होंने दिसंबर ओर जनवरी माह मे होने वाला शितलहर के दौरान सर्द हवाओं से स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव पड़ने से बचने की सलाह देते हुए कहा कि वृद्धजनों ओर बच्चों के स्वास्थ्य पर विशेष रूप से ध्यान दें ।
शितलहर के दौरान नाक बहना , नाक बंद होना , फ्लु ओर नाक से खुन आने पर तुरंत चिकित्सक के पास जाकर इलाज करायें ।
साथ ही कंपकपी , मांसपेशियों में अकड़न , बोलने में कठिनाई , अधिक निंद आना , सांस लेने मे कठिनाई ओर बैहोसी जैसे लक्षण दिखाई देने पर भी तुरंत डाक्टर के पास जाकर इलाज कराना चाहिए ।
ज्ञात हो कि इस शितलहर के प्रकोप से फसलों मे पाला पड़ने ओर विभिन्न प्रकार के रोग फैलने की खतरा बनी रहती है । वहीं गेंहू , अरहर , सरसों , चना , मटर एवं गन्ना की फसलों पर शितलहर का खास प्रभाव नहीं पड़ता है ।
